5 DICAS PARA AJUDAR NO CRESCIMENTO DO SEU CABELO
Quando se fala em cabelo grande, todo mundo lembra da princesa Rapunzel com seus enormes cabelos longos e lindos. Ter o cabelo longo é o sonho de muitas meninas, mas isso é algo um pouco difícil, pois muitas vezes parece que nosso cabelo não sai do lugar, e ainda temos que saber como lidar com ressecamento, pontas duplas, queda dos fios entre outras coisas. Pensando nisso reuni 5 dicas muito importantes que irão te ajudar bastante. Então vamos lá!
1- Hidratar o cabelo
Hidratar os fios pelo menos uma vez por semana ajudará bastante no crescimento, pois nosso cabelo está sempre exposto a sujeiras e fazer isso fará com que os fios não sofram tanto, ficando sem brilho, com pontas duplas, etc. O bom é que você procure um hidratação específica para o seu tipo de cabelo (liso, cacheado, crespo) e não esquecer da ordem: shampoo, máscara de hidratação e condicionador. O ideal é que você enluve (processo de massagem repetitivo que se faz com as mãos de cima para baixo) mecha por mecha para potencializar o efeito do produto.
Os óleos vegetais estão se tornando os queridinhos de muitas meninas por aí, para dar aquela forcinha no crescimento. Mas não pode ser qualquer óleo, tem que ser de origem vegetal que seja 100% natural, como: óleo de coco, óleo de rícino, óleo de oliva, etc. Você pode aplicar diretamente no cabelo fazendo massagem, pode aplicar na hidratação e também pode fazer umectação - aplicar o óleo 100% natural no cabelo todo e deixar agir por no mínimo 2 horas ou se preferir a noite toda. Os óleos vegetais são especialistas para combater as pontas duplas e o ressecamento.
3- Massagem no couro cabeludo
Massagear o couro cabeludo aumenta a circulação sanguínea no local favorecendo o crescimento do cabelo. Durante o processo de lavagem dos fios, quando você estiver aplicando o shampoo, aproveita e faz essa massagem, mas cuidado, deve-se fazer a massagem com a ponta dos dedos e não com as unhas, pois corre o risco de ferir o couro cabeludo. Pode-se fazer a massagem com óleos vegetais também.
4- Tenha uma boa alimentação
Não adianta se preocupar em cuidar dos fios sem ter uma boa alimentação. Se alimentar bem vai ajudar de dentro pra fora e com toda certeza ajudará muito mais no crescimento do cabelo. Você pode investir em alimentos ricos em proteínas como: leite, peixe, ovos, iogurte, batata doce, abacate, cenoura, etc. Ao ingerir uma boa quantidade desses nutrientes os fios tendem a crescer mais rápidos e mais bonitos.
5- Não cortar os cabelos com muita frequência
Por mais que todos digam que é recomendado cortar os cabelos de 3 em 3 meses, eu particularmente não acho muito bom, pois o nosso cabelo cresce 1 cm por mês, então se cortamos com tanta frequência acaba que nosso cabelo não sai do lugar, toda vez que ele cresce um pouco 'tacamos' a tesoura, e cá pra nós que nem sempre só se corta as pontinhas. Então deixa pra cortar o cabelo quando realmente você vê que está precisando e em relação as pontas quebradas, pontas duplas, passa a investir melhor em tudo que falei mais acima, hidratar, usar óleos vegetais, massagear o couro cabeludo e ter uma boa alimentação, pois tudo isso evitará o ressecamento, a quebra e queda dos fios entre outras coisas.
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